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苦瓜炒鸡蛋的做法,苦瓜炒鸡蛋怎么做,苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,苦瓜炒鸡蛋的功效与作用,苦瓜炒鸡蛋千万不能吃,苦瓜炒鸡蛋的正确方法

主料:
苦瓜1个鸡蛋2个

辅料:
色拉油适量适量鸡精适量

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

1.准备苦瓜与鸡蛋。

2.苦瓜沿中间切开,将里面的仔去除。

3.切成小块。

4.汤锅水烧热,加少量油,水沸后,倒入切好的苦瓜,焯一下。

5.变得翠绿,捞出,控水。

6.油锅加热,打入鸡蛋。

7.炒鸡蛋。

8.鸡蛋超好后,加入焯好的苦瓜,放适量的盐。

9.继续翻炒两下。

10.盛出即可。

11.成品。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
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